“تهذيب النفس” هو مصطلح يشير إلى عملية تحسين وتنمية النفس والسلوك الإنساني. يتعلق هذا المصطلح بالجهود التي يبذلها الفرد لتطوير أخلاقه وتنظيم سلوكه ومواقفه بطريقة تجعله أكثر تواضعًا، وتحكماً بنفسه، وقبولًا للآخرين، وتطويرًا للقدرة على التحكم في الانفعالات.
في العادة، يشمل تهذيب النفس عدة جوانب من النمو الشخصي، مثل:
- السلوك والأخلاق: يتعلق هذا الجانب بتحسين السلوك وتطوير الأخلاق والقيم الأخلاقية، مثل الصدق، والعدالة، والتسامح، والإحسان.
- التحكم في الانفعالات: يهدف هذا الجانب إلى تعلم كيفية التحكم في الانفعالات والرد بشكل هادئ ومناسب في المواقف الصعبة.
- التواضع والتقبل: يركز هذا الجانب على تنمية صفات التواضع والتقبل للآخرين، وعدم الاستعلاء على الذات.
- التطوير الذاتي: يتعلق بمواصلة التعلم والنمو الشخصي من خلال قراءة الكتب، وحضور الدورات التدريبية، وتطوير المهارات.
- الانضباط الذاتي: يشمل هذا الجانب تطوير القدرة على الانضباط والتحكم في السلوك والتصرفات الشخصية.
تهذيب النفس يعتبر عملية مستمرة ومتكاملة، وقد يتطلب توجيهًا وتدريبًا مستمرين لتحقيق التحسين المستمر في جميع جوانب الحياة الشخصية والاجتماعية.